Karriere-Coaching
MIT DER LEBENSMITTE HAT DEINE KARRIERE IN DEN STAND-BY-MODUS GEWECHSELT?
Im Karriere-Coaching findest du endlich Klarheit über das, was dir wichtig ist, stärkst dein Selbstvertrauen und planst deine nächsten Karriereschritte. Du lernst, wieder an dich zu glauben und triffst Entscheidungen, die sich gut anfühlen, den Stress rausnehmen und dir deine Selbstbestimmtheit zurückgeben.
DEINE KARRIERE KANNTE LANGE NUR EINE RICHTUNG: NACH OBEN.
Du hattest immer einen Plan für dein Leben. Hast Karriere gemacht, deinen Weg mit Meilensteinen gepflastert. Jetzt liegt auf deinem Schreibtisch die Einladung zur “Vorsorge für Führungskräfte ab 50”. Du kannst es nicht verdrängen − das Gefühl, dass du nicht mehr in der Hand hast, wie es für dich weitergeht.
KARRIERE-COACHING ALS AUSWEG AUS DEM STILLSTAND
Es braucht weniger als du denkst, um aus diesen Gefühlen herauszukommen und dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Du kannst die Konflikte lösen, wenn du dich mit ihnen beschäftigst. Unser Ziel: Ein Alltag, in dem DU ALLEIN bestimmst. Und in dem es genug Zeit für alles gibt, was dir wichtig ist.
Deine mentale Gesundheit ist kein Luxus – sie ist der Schlüssel zu deinem erfüllten Leben.
Jetzt ist der Moment, alte Muster abzustreifen und dich neu auszurichten.
Von Stress und Überstunden zur Beförderung mit besserer Work-Life-Balance
Maikes Kenntnisse als Scrum-Master und Agile-Coach waren für mich als IT-Experte besonders wertvoll. Meine Herausforderung war es, beruflich voranzukommen, ohne auszubrennen. Im Alltag kämpfte ich mit Überstunden und ständigem Stress. Maikesganzheitlicher Ansatz half mir, effizienter zu arbeiten und gesunde Grenzen zu setzen. Ihr Verständnis für agile Arbeitswelten war dabei sehr nützlich. Das Ergebnis: eine Beförderung zum Team Lead und eine deutlich bessere Work-Life-Balance.
Jan W., Bonn
4 MEILENSTEINE, DIE DU IM KARRIERE-COACHING ERREICHST:
Du weißt, was deine nächsten Karriereschritte sind − was für ein Motivations-Kick.
Du nimmst dir Zeit für die Menschen und Dinge, die dir wichtig sind.
Du hast Klarheit darüber, was dir wichtig ist und kannst deshalb selbstsicher Entscheidungen treffen.
Dein neuer Fokus sind deine Stärken − und du weißt, wie du sie einsetzen kannst.
ICH BIN MAIKE, KARRIERE- COACH, MENTAL-HEALTH- COACH,…
… und bis vor einigen Jahren erfolgsverwöhnte Managerin in einem internationalen DAX-Konzern. Irgendwann kam die magische 50 − und mit ihr die Themen Altersteilzeit, Jobsharing und Burnout. Plötzlich gehörte ich zu den “grauen Wölfen”. Eine Erkenntnis, die nicht leicht zu verdauen war. Es folgten Neudefinition, eine korrigierte Einstellung zum Beruf und die Mission, andere Menschen auf diesem Weg zu unterstützen. Das tue ich seit vier Jahren. Dafür nutze ich eine Kombination von Methoden aus der Systemik, Positiven Psychologie und der modernen Organisationstheorie.
IN 3 SCHRITTEN ZU DEINEM WASSERDICHTEN KARRIEREPLAN
SCHRITT 1: DEINE WERTE
Was macht dich aus?
Was brauchst du, um zufrieden und erfüllt zu sein? Was bringt dich in den Flow, um Spitzenleistung zu bringen?
SCHRITT 2: DEINE ZIELE
Was musst du tun, um zufrieden zu sein und deine volle Power einzubringen?
Woran merkst du die positive Veränderung?
Was hält dich davon ab, deine Ziele zu erreichen?
SCHRITT 3: DEINE STÄRKEN
Worin bist du richtig gut?
Wie nutzt du deine mächtigste Ressource richtig? Wie überwindest du dein Ego, um Veränderung möglich zu machen?
Stärke deine Stärken und Schwäche deine Schwächen!
SO LÄUFT DAS KARRIERE- COACHING AB
1 KENNENLERNEN
Wir treffen uns per Telefon oder Video-Call zu einem kostenlosen Erstgespräch. Wir finden heraus, wie ich dich bei deinen Themen unterstützen kann und du kriegst ein Gefühl dafür, ob du dich von mir begleiten lassen willst.
2 ZIELE FESTLEGEN
Wir legen los: In einer ersten Session sprechen wir über deine Wünsche und was du erreichen möchtest. Wir verabreden einen Zeit- und Zielplan, der zu deinem Leben und deinen Anforderungen passt.
3 WORKBOOK
Du bekommst dein Home-Workbook mit Aufgaben, Tools und Lerninhalten, damit du auch zwischen unseren Treffen weiterkommst und deine Ergebnisse immer greifbar hast.
4 DEIN KARRIEREPLAN STEHT
3 augenöffnende Monate und 6 inspirierende Sessions später steht dein Karriereplan! Du fühlst dich wie ein neuer Mensch − und freust dich auf das, was die Zukunft für dich bringt.
Ich habe innerhalb weniger Wochen konkret umgesetzt
Vor dem Coaching mit Maike hatte ich das Gefühl, in meiner Karriere festzustecken. Ich wusste, dass ich etwas ändern wollte, aber ich hatte keine klare Richtung. Durch seine gezielten Fragen und die Methode, das ‚Ja, und…‘- Mindset anzunehmen, habe ich gelernt, meine Stärken zu erkennen. Innerhalb weniger Wochen habe ich Klarheit über meinen Weg gewonnen und konkrete Schritte umgesetzt. Jetzt gehe ich meine beruflichen Ziele selbstbewusst und motiviert an. Danke für die wertvolle Unterstützung!
Jonas B., Bonn
Ich übernehme wieder Führungsaufgaben, die ich mir lange nicht zugetraut hatte
Ich hatte Schwierigkeiten, meine Fähigkeiten zu benennen und wertzuschätzen. Das führte zu Unsicherheit in Meetings und bei wichtigen Entscheidungen. Maike half mir, meine Stärken zu identifizieren und einzusetzen. Heute trete ich selbstbewusster auf und übernehme wieder Führungsaufgaben, die ich mir lange nicht zugetraut hatte.
Sabine F., Köln
KARRIERE-COACHING: PREISE UND PAKETE
- 6 Coaching-Einheiten: Je 60 Minuten
- Online oder vor Ort in meinen Räumen in Wachtberg.
- Flexible Terminplanung: Buche Sessions so, dass sie in deinen Alltag passen.
- Workbook: Mache auch zwischen den Sessions große Schritte
- Flexibler Support: Stelle mir jederzeit deine Fragen
- Follow-Up-Sessions: Buche einzelne Stunden zum vergünstigten Tarif
BUCHE EINZELNE FOLLOW-UP-STUNDEN:
60-Minuten-Follow-Up
1:1 Coaching Session
90 Euro
Jetzt anfragen
90-Minuten-Follow-Up
1:1 Coaching Session
120 Euro
Jetzt anfragen
DU HAST NOCH FRAGEN? SCHAU MAL HIER:
Was qualifiziert dich, mir als Mentorin für meine Karriere zur Seite zu stehen?
Gute Frage! Nach meiner eigenen Karriere als Managerin in einem internationalen DAX-Konzern habe ich eine systemische Coachingausbildung gemacht. Ich bin über den Deutschen Coaching Verband (DCV) zertifiziert und habe außerdem eine Agile-Coaching-Ausbildung im Launch Lab Berlin gemacht. Seit 2022 bin ich als Karriere- und Mental-Health-Coach und Trainerin tätig.
Ich habe schon einiges vergeblich ausprobiert. Warum sollte dein Coaching etwas ändern?
Das Karriere-Coaching ist darauf ausgerichtet, tiefere, nachhaltige Veränderungen zu schaffen. Anstatt nur an der Oberfläche zu kratzen, schauen wir auf deine individuelle Situation und die Themen, die dich wirklich bewegen.
Was, wenn ich gar nicht genau weiß, wo das Problem liegt?
Das ist völlig in Ordnung. Im Coaching nehmen wir uns die Zeit, das klar herauszuarbeiten. Häufig zeigt sich schon im ersten Gespräch, wo wir ansetzen können.
Was, wenn ich mich dabei unwohl fühle oder es mir zu persönlich wird?
Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle. Ich setze alles daran, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der du nur das teilst, was sich für dich gut anfühlt.
Wie lange dauert es, bis ich erste Ergebnisse sehe?
Viele spüren schon nach wenigen Sitzungen mehr Klarheit und Gelassenheit. Jeder Kunde, jede Kundin hat ein eigenes Tempo, aber wir setzen von Anfang an auf spürbare, machbare Schritte.
Kann ich nicht auch allein versuchen, eine Lösung für meine Situation zu finden?
Natürlich kannst du versuchen, das allein zu bewältigen – und das hast du vielleicht auch schon. Aber manchmal dreht man sich dabei im Kreis oder kommt an Grenzen. Ein Karriere-Coaching zeigt dir neue Perspektiven und Wege, die du allein oft gar nicht siehst. Mit einer klaren Struktur und professioneller Begleitung wird der Weg aus dem Stillstand greifbar – und du kommst schneller und sicherer an dein Ziel. Es ist der Unterschied zwischen “irgendwann vielleicht” und “jetzt konkret”.
Ich bin jetzt wieder in einem Arbeitsumfeld, das zu mir passt
Die größte Herausforderung war für mich, mich beruflich neu zu orientieren. Ich habe mich im Job und in meinem Team unwohl gefühlt. Im Alltag war ich unzufrieden, wurde dünnhäutig und verkrallte mich in meine Aufgaben. Ich hatte Angst vorm Versagen und vor Veränderungen, weshalb ich nichts abgeben konnte. Dank Maike habe ich den Mut gefasst, mein Team und die Abteilung zu verlassen. Sie hat mir geholfen, meine Fähigkeiten wieder zu erkennen und selbstbewusst einzusetzen. Jetzt bin ich wieder in einem Arbeitsumfeld, das wirklich zu mir passt und in dem ich mich optimal einbringen kann.
Claudia B., Hamburg